Eu sempre fui dominada pela ansiedade. O coração acelerava, a mente nunca parava, e eu sentia que nunca estava no controle. O que aprendi na Semana da Ansiedade me deu ferramentas para respirar fundo, entender meus gatilhos e assumir as rédeas da minha vida. Estou mais tranquila e confiante do que nunca.
Eu não sabia que carregava tantas crenças limitantes até começar esse treinamento. O módulo de mentalidade me abriu os olhos para o quanto eu me sabotava sem perceber. Hoje, sou uma nova mulher, com clareza, propósito e sem medo de ir atrás dos meus sonhos!
Antes do treinamento, eu vivia no piloto automático, presa a um passado cheio de dor. O módulo sobre ressignificação do passado foi um divisor de águas. Pela primeira vez, consegui olhar para minha história sem sentir culpa ou sofrimento. Hoje, me sinto leve e com uma nova perspectiva de vida. Obrigada, Saluf, por essa experiência libertadora.
O módulo 'Dimensão de Futuro' me fez enxergar que eu estava vivendo sem direção. Sempre tive medo de planejar, achava que eu não era capaz de alcançar nada grande. Mas com os exercícios práticos e a orientação do Saluf, desenhei uma visão de futuro que me empolga e me motiva todos os dias!
Se eu pudesse resumir esse treinamento em uma palavra, seria: TRANSFORMAÇÃO! Cheguei cheia de inseguranças e saí com uma nova visão sobre mim mesma. As vivências personalizadas foram incríveis, foi como limpar anos de bloqueios emocionais em questão de dias
A mentoria com o Saluf foi como um abraço na alma. Ele tem uma forma única de nos guiar, de mostrar caminhos e de nos fazer enxergar o que estávamos ignorando. Não é só um treinamento, é um renascimento